Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
104,3 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 37,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 November 2021:
1292 kcal Fett: 52,39g | Eiw: 32,88g | Kohlh: 161,78g.   Frühstück: Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen , Schwartau Extra Samt Erdbeere, Frischkäse, Actimel Classic, Gurke (Geschält), Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Sau'cee Yammie Sauce, Norma Weltmeisterbrötchen, Valensina Mildes Frühstück Milde Orange. Snacks/Sonstiges: Bienenstich, Schoko Erdbeeren. mehr...
2845 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Ellie219's Gewichtsverlauf


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