Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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73,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 30,47g | Eiw: 39,98g | Kohlh: 147,57g.
Frühstück: Dextro Energy Magnesium, Rheinfels Quelle Mineralwasser Medium, Tee, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Banane. Mittagessen: Leerdammer Leger, Gemischter Salat, Mehrkornbrötchen, Banane. Snacks/Sonstiges: Santa Claus in Town Mandel Spekulatius . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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petra10121977's Gewichtsverlauf
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