Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
65,8 kg Bisher verloren: 21,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 November 2021:
1218 kcal Fett: 53,44g | Eiw: 44,28g | Kohlh: 142,69g.   Frühstück: Glück Heidelbeermarmelade, Banane, Knäckebrot. Mittagessen: Thermomix Königsberger Klopse mit Kartoffeln. Abendessen: Pink Lady Äpfel, Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art. Snacks/Sonstiges: Alete Schoko Kekse. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche





Anita-45's Gewichtsverlauf


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