Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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111,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2326 kcal
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Fett: 73,93g | Eiw: 57,03g | Kohlh: 321,10g.
Frühstück: Real Quality Geflügel Würstchen, Olivanos Bulgursalat mit Kräutern, Gefro Brühe. Abendessen: Pappert Handwerker, Hofmaier Geflügel-Paprikalyoner, Rolffes Original Ahle Wurst, Hofmaier Hähnchen Fleischwurst, Philadelphia Intense Gourmet Kräuter Kreation, Gutes Land Obazter. Snacks/Sonstiges: Viva Chips Chicken Style, Alvo Gedörrte Aprikosen , Netto Cola Mix, 7Days Bake Rolls, Captains Tea Kirsche-Joghurt. mehr...
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2064 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 5 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 28 Minuten, Schrittzähler - 11 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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