Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
|
68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 32,53g | Eiw: 51,82g | Kohlh: 190,87g.
Frühstück: Bio Vollkorn-Haferflocken, Rosinen (Kernlose), Honig, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Mittagessen: Käsesoße, Erbsen, Weiße Champignons (Gebraten), Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anni2018neu's Gewichtsverlauf
|