Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
|
70,9 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
670 kcal
|
Fett: 26,37g | Eiw: 53,57g | Kohlh: 53,66g.
Frühstück: Herbalife Formula 1 Schoko, Kaufland Milch 0,1% Fett. Mittagessen: Latte Macchiato. Abendessen: Cocktailtomaten, Ja! Käseaufschnitt Leicht. Snacks/Sonstiges: Power System Wheychocbar, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kentilly35's Gewichtsverlauf
|