Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
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71,6 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 59,11g | Eiw: 90,81g | Kohlh: 48,74g.
Frühstück: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Gouda, Gekochtes Ei. Mittagessen: Gelbe Paprika, Take It Veggie Vegane Bällchen. Abendessen: REWE Veganer Aufschnitt Typ Salami, Ja! Käseaufschnitt Leicht. Snacks/Sonstiges: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Mandeln, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Kentilly35's Gewichtsverlauf
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