Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
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112,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1056 kcal
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Fett: 19,65g | Eiw: 46,60g | Kohlh: 169,03g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g. Mittagessen: Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Wasa Husman. Abendessen: Spaghetti Økologisk Eldorado 125g, Erter tørkede Eldorado 50g. Snacks/Sonstiges: Gulrot 100g. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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