Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
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57,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 51,49g | Eiw: 59,17g | Kohlh: 166,29g.
Frühstück: Landliebe Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Buitoni Eliche, Aldi Bio Tomaten-Sahne-Sauce, K-Classic Chicken Nuggets. Abendessen: Snack Day Salzstangen, Milbona Sour Cream. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, Adelholzener Mandarine . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Morgenmuffel2's Gewichtsverlauf
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