Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
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93,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 62,04g | Eiw: 84,31g | Kohlh: 81,59g.
Frühstück: Банан, Простоквашино Сливки 10%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Русское Море Икра Нерки, Сливочное Масло, Батон. Abendessen: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Укроп, Петрушка, Помидоры, Лента Говядина Вырезка. mehr...
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konstantes Gewicht
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oksanabel's Gewichtsverlauf
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