Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
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65,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1850 kcal
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Fett: 84,05g | Eiw: 46,07g | Kohlh: 232,04g.
Frühstück: Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Nestle Kitkat, Kinder Schokolade, Bagel. Mittagessen: REWE Beste Wahl Kokosmilch Fettreduziert, Zwiebeln, Möhren, Rote Paprika, Rapsöl, Brokkoli, Zucchini, REWE Saure Sahne, Kartoffeln, Möhren, Rapsöl, Brokkoli, Zucchini, Milkana Schmelzkäse Kräuter, REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce. Abendessen: REWE Bio Agavendicksaft, Couscous (Gekocht), Blumenkohl, Brokkoli, Rapsöl, Sonnenblumenöl. mehr...
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konstantes Gewicht
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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