Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
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69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 29,92g | Eiw: 40,80g | Kohlh: 269,25g.
Frühstück: Honig, Bananen, Bio Vollkorn-Haferflocken, Rosinen (Kernlose), Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Snacks/Sonstiges: Gala Äpfel, Dickmann's Schokokuss. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Anni2018neu's Gewichtsverlauf
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