Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2021
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79,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2088 kcal
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Fett: 104,95g | Eiw: 96,94g | Kohlh: 187,10g.
Frühstück: Himbeeren, DM Bio Basis Porridge. Mittagessen: Sprengel Edelste Pralinen. Abendessen: Mayonnaise, Süßkartoffelpommes, Gut & Günstig Hähnchenmedaillons Hawaii, Papaya. Snacks/Sonstiges: Frikadelle, Gut & Günstig Quark 40%. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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ly_orange's Gewichtsverlauf
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