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Trotz schönem Abend mit Freunden und Kindergeburtstag ...
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101,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 36,22g | Eiw: 70,89g | Kohlh: 179,94g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Activia Sommerjoghurt Mango-Ananas-Pfirsich, Milch 1,5%, Harry 1688 Mehrkorn. Mittagessen: Äpfel, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Abendessen: Weihenstephan Joghurt 1,5%, Dr. Oetker Intermezzo Thunfisch mit Zwiebeln , Weihenstephan Joghurt 1,5%, Eisbergsalat, Knorr Salatkrönung Trockenprodukt, Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Goldähren Rosinenbrötchen, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Kinder Schoko-Bons, Birnen, Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Adelina aus K's Gewichtsverlauf
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