Alexandra Winter's Notizen, 15 Nov 21

Gestern Abend lecker gegessen.
102,3 kg Bisher verloren: 10,2 kg.    Still to go: 17,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2021:
37 kcal Fett: 0,96g | Eiw: 1,78g | Kohlh: 5,25g.   Frühstück: Tee mit Milch und Zucker. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
3398 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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Alexandra Winter's Gewichtsverlauf


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