Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
57,7 kg Bisher verloren: 72,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2021:
310 kcal Fett: 8,60g | Eiw: 21,10g | Kohlh: 31,40g.   Frühstück: Aldi Eiweißbrötchen (65g), Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. mehr...
1894 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

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Jul-chen's Gewichtsverlauf


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