Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2021
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69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 81,29g | Eiw: 83,46g | Kohlh: 181,03g.
Frühstück: Milch 1,5%, Seeberger Sonnenblumenkerne, Rosinen, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Rolffes Lachsschinken, Weizenbrötchen. Abendessen: Hackfleischtopf. Snacks/Sonstiges: Bahlsen Pick Up!. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Anni2018neu's Gewichtsverlauf
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