Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2021
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168,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 93,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1896 kcal
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Fett: 91,56g | Eiw: 139,76g | Kohlh: 115,59g.
Frühstück: Nutella Nutella , Goldähren Sandwich Toast Weizen. Mittagessen: Dönerfleisch. Abendessen: Sölde Koch-Hinterschinken, Ei (Ganz). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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melaniesid's Gewichtsverlauf
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