Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
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112,2 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 43,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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777 kcal
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Fett: 37,97g | Eiw: 39,68g | Kohlh: 67,49g.
Mittagessen: RUF Porridge Classic. Abendessen: Ja! Salat Dressing Joghurt, Rapunzel Mandelblättchen, Ja! Toast Schmelzkäse, Zwiebeln, Tomaten, Florette Kopfsalat mit Feinen Kräutern, Ja! Hamburger aus Rindfleisch. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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13Carmen's Gewichtsverlauf
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