Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
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104,7 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 79,07g | Eiw: 87,65g | Kohlh: 206,49g.
Frühstück: Wiesbauer Sonntagsaufschnitt, Darbo Marmelade, Butter, Cappuccino, Bauernbrot, Aldi Bayerischer Leberkäse. Mittagessen: Lasagne mit Fleisch. Abendessen: Gemüsebrühe, Vinzenzmurr Leberknödel. Snacks/Sonstiges: Wintertraum Butter-Stollen. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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