Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
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94,3 kg
Bisher verloren: 40,8 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1997 kcal
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Fett: 91,58g | Eiw: 98,95g | Kohlh: 188,71g.
Frühstück: Edeka Avocado Hass, Gutes Land Handkäse, Möhren. Mittagessen: Taste To Go Wrap Hähnchen Tomate. Abendessen: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Big Mac. Snacks/Sonstiges: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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