Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
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74,6 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 52,27g | Eiw: 31,09g | Kohlh: 129,43g.
Frühstück: Milch 1,5%, Tomaten, Wasa Roggen Dünn, Avocado. Mittagessen: HAK Apfelmus, Kartoffelpuffer. Abendessen: Kohlrabi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Janine_Ro's Gewichtsverlauf
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