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87 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 97,94g | Eiw: 90,61g | Kohlh: 60,89g.
Mittagessen: Radieschen, Rote Paprika, Zwiebeln, Petersilie, Knoblauch, Milbona Quark Magerstufe, Milram Pizza Liebe Gouda & Mozzarella, Fenchel, LaSelva Bruschetta, Blumenkohl, Brokkoli. Abendessen: Aldi Cashewkerne, Aldi Kalifornische Walnusskerne, Aldi Mandeln, Alesto Pekannusskerne, Salz, Kurkuma, Ingwer, Schwarzer Pfeffer, Kühne Himbeeressig, Extra Natives Olivenöl, Schalotten, Petersilie, Gurke (Geschält), Aldi Lachsfilet . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Mausicute's Gewichtsverlauf
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