Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
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66,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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624 kcal
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Fett: 26,29g | Eiw: 38,19g | Kohlh: 54,61g.
Frühstück: Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Müller Reine Buttermilch. mehr...
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1795 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 15 Minuten, Hula Hoop - 12 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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