Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
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66,4 kg
Bisher verloren: 37,8 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 129,55g | Eiw: 90,47g | Kohlh: 31,87g.
Mittagessen: J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%, Черника, Малина, Ежевика, Куриная запеканка с пюре, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Ватрушка с лесными ягодами. Abendessen: Duc De Coeur Сыр Мягкий, Кето торт Рафаэлло. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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