Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
|
61,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 115,63g | Eiw: 34,45g | Kohlh: 22,20g.
Frühstück: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Ремит Грудинка Домашняя, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. Abendessen: Бифиссимо Полезное Мороженое Ванильное, Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное, Огурец (без Кожуры), Круглый Год Миндаль Сушеный, Snaq Fabriq Coco Coconut, Выборжец Помидоры Черри, Марти Рёбрышки Свиные. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
littlEnergizer-220v's Gewichtsverlauf
|