Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
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65,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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802 kcal
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Fett: 24,40g | Eiw: 60,20g | Kohlh: 86,67g.
Frühstück: Glück Erdbeermarmelade, Banane, Kerrygold Extra Ungesalzen, Golden Toast Vollkorn Toast. Mittagessen: Gemischter Salat, Block House Sour Cream, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Landjunker Hüftsteak Vom Argentinischen Angus-Rind. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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