Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 32,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 53,61g | Eiw: 33,04g | Kohlh: 140,98g.
Frühstück: Coppenrath & Wiese Käsekuchen (125g). Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Karotten, Buerger Markklößchen, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Abendessen: Butter, Frischkäse, Salami, Wasa Sesam , Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Karottensalat, Tomaten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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stefodil's Gewichtsverlauf
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