Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
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168,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 93,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2000 kcal
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Fett: 116,12g | Eiw: 114,07g | Kohlh: 119,05g.
Frühstück: Aldi Streichfein Gesalzen, Goldähren Sandwich Toast Weizen. Mittagessen: Seeberger Datteln, Cucina Grana Padano, Ei, Aldi Gehacktes Gemischt . Abendessen: Landgeflügel Hähnchen-Schenkel. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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melaniesid's Gewichtsverlauf
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