Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
|
65,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1756 kcal
|
Fett: 68,94g | Eiw: 155,64g | Kohlh: 121,53g.
Frühstück: Сдобная Особа Рулет с Лимоном, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Окское Яйцо, Danone Творог Мягкий 0%, Zero Низкокалорийный Джем Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Село Зеленое Молоко 3,2%, Запеканка Творожная Моя. Mittagessen: Lindt Шоколад 78%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Яйцо, Green Ray Кукуруза, Морковь, Окей Цветная Капуста Замороженная, Окей Брокколи Замороженная, Киндер Киндер Делис, Пиканта Баклажаны по Домашнему, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Abendessen: Zero Низкокалорийный Джем Манго, Global Village Черника Замороженная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свежее Завтра Творог 5%, Мясной Двор Карпачо из Мяса Птицы . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julietta-07's Gewichtsverlauf
|