newfoundcarla's Notizen, 10 Nov 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
52,7 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 November 2021:
1236 kcal Fett: 55,02g | Eiw: 57,67g | Kohlh: 128,61g.   Frühstück: Skåne Mejerier Naturell Yoghurt 0,5%, Apple, Hafermilch, Coffee, Sugar, Sugar, Alpro Hafermilch, Coffee. Mittagessen: Garant Kyckling, Oatly Imat Fraiche, Crushed Tomatoes (Canned) , Onions , Olive Oil. Abendessen: Butter, Galbani Ricotta, Galbani Mozzarella, Baguette. Snacks/Sonstiges: Mochi. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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