Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
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92,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 71,38g | Eiw: 91,03g | Kohlh: 145,79g.
Frühstück: Vollkornbrot, Milbona Butterkäse, Dulano Rindersaftschinken mit Steakpfeffer. Mittagessen: Barbecuesoße, Kania Sauce zu Schweinebraten , Lidl Putenhackfleisch, Blumenkohlpüree. Snacks/Sonstiges: Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Freeway Leichter Apfel, Solevita Multi-Vitamin, Milbona High Protein Quarkriegel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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