Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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92,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 70,97g | Eiw: 148,54g | Kohlh: 85,37g.
Frühstück: Maredo Zwiebeln, Nordholmer Alaska Seelachsschnitzel, Sonnenblumenbrot, Sonnenblumenbrot, Milbona Butterkäse. Mittagessen: Hela Gewürzketchup , Gutfried Geflügel Bockwurst, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Philadelphia Dip & Snack, Vitalis Whey Protein Shake Karamell, Milbona High Protein Quarkriegel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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