Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2014
|
78,4 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1684 kcal
|
Fett: 40,92g | Eiw: 115,09g | Kohlh: 206,90g.
Frühstück: Weetabix Organic, 1% Fat Milk, Honeydew Melons. Mittagessen: Onions, Butter, Green Peas, Green String Beans, White Potatoes (Flesh and Skin), Carrots, Beef or Meat Gravy, Chicken Wing, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Red Table Wine, Cucumber (with Peel), Mangos, Bean Sprouts, Crevettes Roses Décortiquées - Cuites, Mae Ploy Sweet Chili Sauce, Sweet Red Peppers, Scallions or Spring Onions, Lime Juice, Sesame Oil, Mixed Salad Greens. Snacks/Sonstiges: Sweet or Dark Chocolate. mehr...
|
Zunahme von 5,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JanusWoman's Gewichtsverlauf
|