Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
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78,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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336 kcal
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Fett: 16,80g | Eiw: 5,65g | Kohlh: 39,05g.
Frühstück: Krüger Milchkaffee, Nutella Nutella, Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Vital-Brot. mehr...
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951 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 4 Stunden, Auto Fahren - 45 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Samsung Health - 19 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Sunset Glow's Gewichtsverlauf
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