Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
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80,2 kg
Bisher verloren: 50,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2146 kcal
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Fett: 95,94g | Eiw: 68,78g | Kohlh: 239,45g.
Frühstück: Banane, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, DM Bio Weizenmehl Type 1050, Cantinelle Natives Olivenöl Extra. Mittagessen: Gut & Günstig Lasagne Bolognese. Abendessen: Goldessa Frischkäse Kräuter, Aldi Feinschmecker Art Pfannengemüse, Wrapidoz Tortilla Wrap. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Veo Vegan Vanilla Pudding. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Freue mich, dass Du wieder da bist.👍🏻 Frisch gestärkt und hoffentlich gut erholt.
09 Nov 21 vom Mitglied: Zarathustra67
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Ja, und Gewicht ist nicht aus dem Rahmen gefallen 😅😊
09 Nov 21 vom Mitglied: Brigitte 00
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Perfekt. So soll es sein.👍🏻
09 Nov 21 vom Mitglied: Zarathustra67
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Hallo👋👋👋 Alles gut bei Dir?
20 Nov 21 vom Mitglied: Zarathustra67
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20 Nov 21 vom Mitglied: Brigitte 00
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20 Nov 21 vom Mitglied: Zarathustra67
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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