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bmi 24,4 f 15,8 m 39,9 v 6
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87,2 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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542 kcal
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Fett: 26,70g | Eiw: 28,30g | Kohlh: 40,83g.
Frühstück: TiP American Weizen Vollkorn Toast, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Tip Brause Tablette Calcium + D3, TIP H-Milch Fettarm, TiP Delikatess Schweinebraten Traditionell. Snacks/Sonstiges: Real Edelnuss Mischung. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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casi3110's Gewichtsverlauf
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