Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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111,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3678 kcal
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Fett: 91,18g | Eiw: 41,08g | Kohlh: 381,85g.
Frühstück: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Lieken Urkorn Vitaminbrot, Wolf Bayerischer Wurstsalat, Gefro Brühe. Snacks/Sonstiges: Jack Daniel's Dose mit Cola, Köstritzer Schwarzbier, Clarky's Stapel Chips , Netto Cola Mix, Tuc Meersalz Crisp, Captains Tea Pflaume Vanille. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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