Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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100,2 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 20,59g | Eiw: 29,37g | Kohlh: 144,68g.
Frühstück: Banane, Honig, K-Classic Milch 3,5%, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Möhren, Gut & Günstig Käse Aufschnitt, Golden Toast American Sandwich (38g). Snacks/Sonstiges: Mandarine. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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sweetmiwu's Gewichtsverlauf
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