Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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104,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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251 kcal
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Fett: 5,45g | Eiw: 28,40g | Kohlh: 21,52g.
Frühstück: Tee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kaffee. Abendessen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Garnelen, Rucola , Zwiebeln, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Birnen, Parmesan (Geschreddert), Rote Paprika. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alexandra Winter's Gewichtsverlauf
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