Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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83,2 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 54,37g | Eiw: 78,19g | Kohlh: 205,35g.
Frühstück: Vom Land Blütenhonig, Wasa Roggen Dünn, Buko Balance, Kaffee. Mittagessen: Gewürzgurken, Stadtbäckerei Junge Mettbrötchen, Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine. Abendessen: Friki Hähnchen Leber, Jeden Tag Bratkartoffeln, Rosenkohl (Gefroren), Knorr Helle Soße. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Premium Eierlikör, Meine Kuchen Welt Himbeertorte, Pink Lady Äpfel, Kaffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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