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wünsche einen schönen Sonntag Abend 😊😊
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94,6 kg
Bisher verloren: 57,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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613 kcal
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Fett: 9,00g | Eiw: 87,76g | Kohlh: 43,95g.
Frühstück: Lidl Protein Bar. Mittagessen: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Banane, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett . Abendessen: Arla Skyr, Balsamico, Schwarzer Pfeffer, Quäse Protein, Feigen, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Ei, REWE Bio Weizen-Vollkornmehl, Petersilie, Schnittlauch, Tomatenmark, Salz. mehr...
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konstantes Gewicht
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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