Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
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88,4 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3113 kcal
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Fett: 109,22g | Eiw: 197,75g | Kohlh: 384,81g.
Frühstück: Apples , Quest Cookies & Cream Protein Bar, Halo Top Creamery Sea Salt Caramel Ice Cream, Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream, Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Blueberries, Sugared or Glazed Doughnuts. Mittagessen: Wal-Mart 1% Low Fat Milk, 1% Fat Milk, American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter, White Bread , Wonder Enriched White Bread, Chicken Breast (Skin Eaten). Abendessen: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Ground Beef (Cooked), Penne, Sugared or Glazed Doughnuts . mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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