Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
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112,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2568 kcal
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Fett: 121,96g | Eiw: 86,07g | Kohlh: 288,40g.
Mittagessen: Bofrost Markklößchen, Gemüsesuppe, Ponnath Delikatess Pizza-Bockwurst . Abendessen: Salz, Radieschen, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Rolffes Original Ahle Wurst, Alpenhain Camembert Creme, Wasa Roggen Dünn, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Cheddar-Käse, Wiltmann Zwiebelwurst. Snacks/Sonstiges: Bofrost Big Mandel, Tuc Baked Bites Cream Cheese & Onion, Weintrauben, Banane, Clarky's Salzbrezeln, Netto Cola Mix. mehr...
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1498 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 3 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 22 Minuten, Schrittzähler - 13 Stunden. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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