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Ok, mal sehen, wie lange es diesmal hier stagniert 😳
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50,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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377 kcal
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Fett: 7,04g | Eiw: 47,28g | Kohlh: 39,45g.
Frühstück: Foodspring Whey Protein Karamell, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Wasser, Müller Müllermilch Banane Zero. Mittagessen: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Snacks/Sonstiges: Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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