Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
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66,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 41,44g | Eiw: 95,40g | Kohlh: 107,84g.
Frühstück: Sportness Eiweiß Shake Vegan, ingwer, zitronensaft, Kaffee. Mittagessen: Rapunzel Kakaopulver Stark Entölt, Edeka Bio Himbeeren Tiefgefroren, Clementinen, Andechser Natur Bio Skyr, Alnatura Bio Flohsamenschalen, Alnatura Chia Samen, Söbbeke Bio Joghurt. Abendessen: Harter Parmesan, Rucola , Syrah, Rocka Nutrition Pink Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Feigen, Paranüsse, Allmikäs Bergbauern Käse, Alnatura Spinat Walnuss Aufstrich, Alnatura Dinkel Knäcke Saaten. mehr...
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konstantes Gewicht
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kittie.'s Gewichtsverlauf
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