Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
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91,1 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4062 kcal
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Fett: 212,40g | Eiw: 144,60g | Kohlh: 283,73g.
Mittagessen: Trader Joe's Röstzwiebeln, Spiegelei, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Abendessen: Tapas, Roter Tafelwein. Snacks/Sonstiges: Cappuccino. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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limbalum's Gewichtsverlauf
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