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-100g:)
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59,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 72,74g | Eiw: 89,37g | Kohlh: 213,42g.
Frühstück: Kölln Kernige Haferflocken, Banane, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst. Mittagessen: Pizza Selbstgemacht. Abendessen: Zwiebeln, Kikkoman Sojasoße Salzreduziert, Gekochtes Ei, Bamboo Garden Sesam-Öl, Chinakohl, Tomatenmark, Reispapier, Äpfel, Kimchi, Alesto Cashewkerne Naturbelassen. Snacks/Sonstiges: DM Sportness Eiweiß 90 Shake, Chiquita Banane, Dr. Oetker Backkakao, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alpakagirl04's Gewichtsverlauf
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