Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
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52,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 54,93g | Eiw: 53,56g | Kohlh: 194,32g.
Frühstück: Mangos , Honey , Pistachio Nuts, Skåne Mejerier Naturell Yoghurt 0,5%. Mittagessen: Polarbröd Rågkaka, Pärsons Kalkon, Cream Cheese , Hälsans Kök Falafel, Sevan Hummus. Abendessen: Cookie, Olive Oil, Yi-Pin Tofu, Soy Sauce, Bonduelle Kidney Bohnen, Onions , Vegetable Oil, Garlic, Cooked Rice. Snacks/Sonstiges: Santa Maria Taco Shells, Eldorado Färskost Light , Arla Ost, Sweet or Dark Chocolate, Banana, Sugar, Coffee, Hafermilch. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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