Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
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69,1 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1780 kcal
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Fett: 56,27g | Eiw: 140,61g | Kohlh: 195,88g.
Frühstück: Bananas, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Costco Artisan Rolls, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Salt, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Mittagessen: Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts. Abendessen: Olive Oil , Cooked zucchini, Lemon chicken crockpot. Snacks/Sonstiges: Isopure Infusions Citrus Lemonade, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Apples. mehr...
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konstantes Gewicht
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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